Chica corriendo en el campo al atardecer

Cómo ayudar a un Familiar

Con Adicciones

Las adicciones no solo impactan al individuo que las padece, sino también a sus seres queridos. Es crucial estar informado y actuar de manera adecuada y amorosa. Si estás lidiando con un familiar adicto, esta guía te orientará sobre cómo brindarle el apoyo que necesita.

¿Cómo reconocer cuando la persona adicta busca manipular?

Señales de manipulación: La manipulación suele manifestarse en formas como chantajes emocionales, victimización o promesas rotas de manera recurrente.

Cambios de comportamiento: Un individuo puede volverse más secretivo, agresivo o evasivo cuando se toca el tema de su adicción.

Desviar la responsabilidad: Es común que la persona adicta busque culpar a otros por su comportamiento o situación.

¿Cómo tratar con la persona adicta?

Establecer límites claros: Definir y mantener límites es vital para tu bienestar y el de la persona adicta.

Fomentar el tratamiento: Anima a tu familiar a buscar ayuda profesional. Las adicciones son problemas complejos que, en la mayoría de los casos, requieren de una intervención especializada.

Brindar apoyo emocional: Muestra empatía y amor, pero evita habilitar comportamientos dañinos.

Hombre preocupado por su consumo de alcohol

¿Qué cosas NO debemos hacer cuando tenemos un familiar adicto?

Evitar la confrontación agresiva: Esto puede empeorar las cosas y generar mayor resistencia.

No ser cómplice: Facilitar el comportamiento adictivo, sea proporcionando recursos o encubriendo, es contraproducente.

Negar la realidad: Es fundamental reconocer el problema para poder abordarlo adecuadamente.

¿Qué hacer cuando nuestro familiar niega su adicción?

Consulta a expertos: En ocasiones, las intervenciones con profesionales pueden ser efectivas para hacer frente a la negación.

Educa a ti mismo: Comprende la naturaleza de las adicciones para dialogar con fundamento.

Promueve la comunicación abierta: Establece un entorno donde tu ser querido se sienta en confianza para expresarse.

Darle a la persona adicta lo que necesita, NO lo que quiere

Diferenciar entre necesidades y deseos: Lo que un adicto desea (como acceder a sustancias o comportamientos adictivos) no es lo que verdaderamente necesita para su recuperación.

Enfocarse en la salud y el bienestar: Prioriza acciones que promuevan su recuperación y bienestar general, en lugar de ceder a sus impulsos momentáneos.